清原桑田は引退したが、大どんでん返し!!筋肉に引退はない!40歳だろうが50歳だろうが死ぬまで戦い続ける、それが筋肉だ!メタボ?贅肉?・・・・そんなもの知るかーっ!!筋肉だ!!筋肉こそが40代のナウいトレンディーなのさ!!!
監修:大沼きん
JASA認定スポーツプログラマー
NISAQ認定レベル1インストラクター→ホーム
アラフォー腕立て伏せ!10回が限界!という負荷で4セット
インターバル40秒!
貴様のそのぺちゃんこな胸板は何だ?あ?なめてんのかコラ。きたえろ!とことんきたえろ!!死ぬ気できたえろ!!本当の悲しみなんて自分１人で癒すものさ・・・・
渡辺美里「マイ・レヴォリューション」
アラフォーローイング!10回が限界!という負荷で4セット
インターバル40秒!
何だその貧相な背中は?あ?やる気あんのかこのオジン!文句があるなら逆三にしてみろこのゲスやろう!!なに?誰にもバレずにこのままずっといければだと?・・・・ふざけるなーっ!!きたえろ!死ぬまできたえろ!!
バービーボーイズ「負けるもんか」
アラフォーカール!10回が限界!という負荷で4セット
インターバル40秒!
いいかげんにしろ!そのフニャフニャした腕。恥を知れ恥を!いいからきたえろ!きたえろ!!そして両手いっぱいのジョニーをその腕で抱えてみろ!
小比類巻かほる「両手いっぱいのジョニー」
アラフォースクワット!10回が限界!という負荷で4セット
インターバル40秒!
バカかおまえは?!それともクズなのか?!そんな紙テープみたいな脚で生き残れるとでも思ってたのか?!諦め顔の良くできた歯車のまま一生終わっちまうぞ!きたえろ。とにかくきたえろ!!
BOφOY「MARIONETTE」
どうだ?!やれるか?!やれんのか!?もうダメだ?!・・・・・・バカーっっっっっ!!!一生戦い続ける、それが筋肉だ!きたえろ!!いいからきたえろ!!!あの時感じたAH予感は本物、あきらめと言う名の傘じゃ雨はしのげない・・・・
ほんとにもっとやる気があるならトップページへ来いこのファジーなシブカジ野郎!
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