機能解剖学は筋トレに欠かせない知識の一つです!主な筋肉の働きと動きの呼称をしっかり憶えよう!!
肉単-ギリシャ語・ラテン語-原島広至・河合 良訓 著
とっつきにくい解剖学でもこの本なら大丈夫。オールカラーイラストで筋トレに関するコラムも交えながら楽しく機能解剖を学べます。
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