筋トレ・フィットネスをWEBとリアルで表現する

2004年からづづくネット筋トレ講座を運営

キュワス - キュダンワイルドストレングスは、2004年3月より「誰でもどこでも楽しく筋トレ」をテーマに「- 筋曜日のたちへ - バーチャルインストラクター大沼きんの筋トレ講座」をスタートいたしました。

当時は筋トレ関係の情報としては、書籍でも専門性の高い内容のものがほとんどでしたが、初級者でも基礎からわかりやすく無料で手軽に筋トレを学べるサイトとして人気を集めました。

現在は「きんYO!ネットで筋トレ・フィットネス」とタイトルも変わり、ネット筋トレの先駆け的な存在として現在に至ります。

キュワスでは、リアルでも筋トレや各種運動・フィットネス向上のお手伝いをさせていただきます。たんなる筋トレだけではなく体の正しい使い方、食事管理など日常生活から"変える"ための知識と技術を提供いたします。

WEB筋トレ・フィットネス講座パーソナルトレーニング

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